30 minuten 30 minuten

Stoof­schotel met kip, ananas en boontjes

Stoof­schotel met kip, ananas en boontjes
30 minuten 30 minuten

Voor 4 porties

  • 200 gram kipfilet
  • 1/2 ui
  • 50 gram ananasstukjes (vers of uit blik)
  • 400 gram sperziebonen
  • 400 gram aardappelen
  • 2 eetlepels olijfolie
  • 1/2 eetlepel kerriepoeder
  • 200 ml kokosmelk

Wist je dat

...andijvie veel belangrijke voedingsstoffen bevat, zoals vitamine A en C en verschillende mineralen? De meeste vitaminen zitten in de buitenste blaadjes.

Charlotte, Voedingskundige

Deze maaltijd heeft 100% de dagelijkse hoeveelheid groente.

Tips voor moeilijke eters