30 minuten 30 minuten

Ratatouille met rijst, tomaat en ei

Ratatouille met rijst, tomaat en ei
30 minuten 30 minuten

Voor 4 porties:

  • ½ courgette
  • 2 tomaten
  • ½ aubergine
  • 135 gram zilvervliesrijst
  • 4 eieren
  • 2 eetlepels olijfolie

Wist je dat

...andijvie veel belangrijke voedingsstoffen bevat, zoals vitamine A en C en verschillende mineralen? De meeste vitaminen zitten in de buitenste blaadjes.

Charlotte, Voedingskundige

Deze maaltijd heeft 100% de dagelijkse hoeveelheid groente.

Tips voor moeilijke eters